端午小長假將至,艾草香囊掛上門楣,龍舟鼓聲漸近,不少人已計(jì)劃好外出旅行。然而,旅途中難免會(huì)遇到些“小插曲”,比如突如其來的感冒、腹瀉等。與其
“老了,記不住事了”,很多老人都會(huì)經(jīng)常說這句話。沒錯(cuò),隨著年齡增長,人的記憶力會(huì)逐漸減退。這時(shí)候醫(yī)生會(huì)建議患者服用國風(fēng)健腦丸來提高記憶力。其實(shí)健腦丸還有很多作用,下面就來詳細(xì)說說國風(fēng)健腦丸是治療什么的。
中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精,精生髓,髓聚于腦,腦為髓海。老年人由于腎精虧虛,無法滋養(yǎng)腦髓,導(dǎo)致腦功能下降,從而出現(xiàn)健忘癥狀。
國風(fēng)健腦丸常用于治療記憶力減退、心悸失眠、頭暈?zāi)垦!⒀ニ彳洝⒗夏贻p度認(rèn)知障礙等癥,具有補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神的作用。該藥為純中藥組方,含有19味中藥,其中人參、山藥能補(bǔ)氣益脾;當(dāng)歸、丹參能補(bǔ)血化瘀;酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉蓯蓉能滋補(bǔ)肝腎;天麻、菊花、膽南星、天竺黃、九節(jié)菖蒲、遠(yuǎn)志、赭石能清熱化痰平肝氣;龍齒、琥珀能鎮(zhèn)驚安神。可治陰血不足之本、益智清心、治健忘少寐之標(biāo)、標(biāo)本兼治、健腦開智、凝心安神。
對(duì)于健忘,記憶力減退的情況,飲食中可以適當(dāng)增加一些健腦食物,如核桃、芝麻、花生等,這些食物富含卵磷脂、鎂等營養(yǎng)素,對(duì)大腦有益。同時(shí),魚類、雞蛋、瘦肉等富含膽堿的食物也有助于提高記憶力。
日常需保證飲食的多樣性和均衡性,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,有助于維持大腦的正常功能。
另外,對(duì)于老年人還可以通過下棋、打撲克、閱讀、寫作等方式來鍛煉腦力,保持大腦的活躍度。這些活動(dòng)能夠刺激大腦神經(jīng)元之間的連接,提高記憶力。適量的身體鍛煉,如散步、太極拳、瑜伽等,有助于改善血液循環(huán),為大腦提供更多的氧氣和營養(yǎng),從而改善記憶力。