大家有沒有這樣的經(jīng)歷,第二天有著很重要的會議或者考試,所以前一天晚上早早就洗漱睡覺,準備以良好的精神面貌迎接接下來的會議或者考試,可偏偏是在
在日常生活中,大家經(jīng)常會遇到這樣的情況,即便睡眠時間很充足,但醒來后仍然會感覺疲憊和困乏,這種現(xiàn)象往往與晚上做夢有關(guān)。頻繁做夢可以影響到我們
說起失眠,不少人并不把它當一回事,認為這是再正常不過的現(xiàn)象,沒必要大驚小怪,更不需要服用藥物進行治療,實則并不是這么一回事。如果失眠患者未及
小劉前一段時間家里出了點兒事情,為此他很是焦慮,晚上同樣憂心忡忡睡不著覺,長時間失眠下來,第二天的精神深受影響,這也導致他的工作效率大打折扣
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,通常是由于大腦長期處于高度緊張狀態(tài),導致神經(jīng)功能失調(diào),晚上遲遲睡不著,第二天的精神狀態(tài)很糟。有人說自己患上
大家平時總是感覺職場白領(lǐng)都是光鮮亮麗的,其實,他們在工作中經(jīng)常承受著巨大的壓力,為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況,長時間下來,很有可能會影響
神經(jīng)衰弱是一種在長期緊張和高壓下產(chǎn)生的心理疾病,主要表現(xiàn)為失眠多夢、緊張、焦慮、易激惹、肌肉疼痛等癥狀,其實除了這些癥狀之外,還有可能出現(xiàn)四
失眠過的朋友們應該都有過這樣的感受,看著別人躺在床上沒過多久就進入夢鄉(xiāng),而自己則不能入眠,心情就會變得非常焦慮,小編前一段時間就是這樣。后來
前一段時間,小編的朋友去度假的時候不小心被毒辣的陽光曬傷,皮膚總感覺一陣刺痛,她想知道皮膚曬傷之后感覺疼痛怎么辦,正好小編今天要去醫(yī)院采訪皮
進入冬季,氣溫驟然間下降了不少,就連室內(nèi)的溫度也如冰窖一般,小李為了保暖,特地給家里的老人買了電熱毯,原以為這樣可以解決冬天冷的問題,不料一