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腎主水，其性偏寒，人體一旦出現腎虛，當以補腎為主。但是很多男性朋友對于腎虛了解比較少，所以容易出現誤治的情況，虛不受補就會出現上火，因此大家

民以食為天，吃對于大多數來說都是非常重要的，不僅品種款式多樣，還要味道好吃，但是其中有不少食物是備孕期間男性朋友不適合吃的，這會影響受孕率，

如今的年輕人因生活習慣不好、縱欲過度容易出現腎虛癥狀，所以平時也非常注重補腎養腎。想要調理腎虛，平時很多東西都是不能吃的，那么，補腎養腎不能