在日常生活中,很多人都在不知不覺(jué)中給腰部肌肉帶來(lái)了較重的負(fù)擔(dān),腰肌勞損也因此悄然成為高發(fā)疾病。腰肌勞損常常伴隨有腰部酸痛,在晨起時(shí)加重,活動(dòng)
在日常生活中,很多人都在不知不覺(jué)中給腰部肌肉帶來(lái)了較重的負(fù)擔(dān),腰肌勞損也因此悄然成為高發(fā)疾病。腰肌勞損常常伴隨有腰部酸痛,在晨起時(shí)加重,活動(dòng)
“50歲前人找病,50歲后病找人”——這句老話道出了中老年健康的真相。腎為先天之本,主骨生髓、藏精納氣,是身體的“能量電池”。50歲后,腎氣逐漸衰弱
在外漂泊打拼,每次歸家,總能在生活的細(xì)枝末節(jié)里,捕捉到父母那些讓人揪心的小舉動(dòng)。他們會(huì)把體檢報(bào)告悄悄藏進(jìn)抽屜深處,當(dāng)被我們關(guān)切詢問(wèn)身體狀況時(shí)
您是否也發(fā)現(xiàn),父母的身影不再如從前挺拔?——出門買菜忘帶鑰匙,站在門口翻遍口袋;——爬兩層樓就氣喘吁吁,扶著膝蓋直喊“歇會(huì)兒”;——流感季總
“爬兩層樓就喘,夜里總起夜,頭發(fā)一抓掉一把……”許多中老年人常把這些癥狀歸結(jié)為“人老了都這樣”,卻不知背后可能是“腎虛”在作祟。腎為先天之本
當(dāng)雙腿在夜間頻繁抽筋,當(dāng)上下樓梯時(shí)膝蓋發(fā)出隱隱酸痛,當(dāng)輕微碰撞就可能導(dǎo)致骨折,這些都是身體缺鈣發(fā)出的“求救信號(hào)”。而在眾多補(bǔ)鈣產(chǎn)品中,勵(lì)全碳
全國(guó)超3000 萬(wàn)網(wǎng)約車司機(jī),如同城市血管中流動(dòng)的“活地圖”,他們熟知每條街巷,卻常常在日夜奔波中成為健康的“局外人”。連續(xù)10小時(shí)久坐駕駛、不規(guī)律飲
在快節(jié)奏的職場(chǎng)生活中,一杯香濃的咖啡幾乎成了許多人的“續(xù)命神器”。午休后來(lái)一杯提神咖啡,更是不少職場(chǎng)人的固定習(xí)慣。然而,這種看似平常的“提神
五月正值春季,中醫(yī)素有“春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心”之說(shuō),不過(guò)在春季其實(shí)就可以提前為養(yǎng)心做準(zhǔn)備了。春季氣候多變,早晚溫差較大,這種不穩(wěn)定的天氣狀況,恰恰
關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等問(wèn)題可能在日常生活中頻繁困擾著我們。當(dāng)面臨這些身體不適時(shí),外用貼膏成為了許多人的首選止痛方式。市面上有諸多產(chǎn)品可供選擇,