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誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時(shí)候就是會(huì)翻來覆去怎么也睡不著，很多時(shí)候明明身體很疲倦，也還是會(huì)無法入睡。其實(shí)調(diào)理失眠的方法

有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀(jì)不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫(yī)說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么

現(xiàn)在很多年輕人都是一邊熬夜一邊失眠，小編身邊也常常會(huì)有朋友抱怨：以前一沾床就著，像個(gè)“死豬”一樣，而現(xiàn)在卻是每天熬到凌晨兩三點(diǎn)還毫無困意，只

你是不是也經(jīng)常躺下半天也睡不著覺，好不容易睡著了又會(huì)在夜間頻繁醒來，睡不安穩(wěn)。第二天因?yàn)槭?，工作上根本不能集中精力，工作效率也很低，心情?/p>

“咳的喉嚨撕裂、心臟疼”、“咳的夜里睡不著”、“咳的胸口痛”……這恐怕是近些日子里，我們?cè)谏磉吔?jīng)常見到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，

我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒少復(fù)發(fā)，我也沒少跟著跑醫(yī)院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結(jié)出來了一套經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于老人心肌缺血胸悶

氣血是女人的根本，氣血虧虛則臉色暗沉、無光、缺乏彈性，體質(zhì)也會(huì)比較差。很多人都想試一試用中成藥調(diào)理身體，改善氣血兩虛的情況。那么，女性氣血虛

當(dāng)今社會(huì)，睡眠問題已經(jīng)不僅是中老年人才需要擔(dān)憂的問題。全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國人有失眠問題，50%的失眠患者存在焦慮或抑郁癥狀，甚或兩者都存在

相信大家都經(jīng)歷過那種想睡睡不著的痛苦吧，這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會(huì)影響白天的工作，長期失眠還會(huì)產(chǎn)生多種危害，需要積

失眠的朋友應(yīng)該對(duì)補(bǔ)血寧神片不陌生，它是一款很好的緩解失眠問題的中成藥，不過很多人并不知道這個(gè)藥吃多久見效？補(bǔ)血寧神片服藥周期多長？我們可從下