“白天上了一天班,晚上下班回到家里只想睡個好覺,可躺在床上翻來覆去地睡不著,還經(jīng)常感覺心悸。”不知道你有沒有出現(xiàn)這種情況,其實這很大可能上是
“白天上了一天班,晚上下班回到家里只想睡個好覺,可躺在床上翻來覆去地睡不著,還經(jīng)常感覺心悸。”不知道你有沒有出現(xiàn)這種情況,其實這很大可能上是
結(jié)束一天的工作,晚上很累卻睡不著?失眠已經(jīng)成為大多數(shù)人的困擾,打開手機(jī)會發(fā)現(xiàn)失眠多夢的人注意事項有許多,遵守確實會帶來緩解,卻無法解決問題,
愛美之心人皆有之,古籍《千金方》記載,女子“以血為本,以氣為用”。氣血充盈,才能面色紅潤,所以補(bǔ)血是重中之重,很多姐妹們也會選擇東阿阿膠,那
阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”,被歷代中醫(yī)頌為滋補(bǔ)首選之品,是傳承2000多年的名貴中藥材。那么對于女性月經(jīng)不調(diào)這種情況,服用東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)
大多數(shù)女性朋友到了一定的年齡之后,就會陷入一種特別不舒服的狀態(tài),這個時期會經(jīng)常情緒暴躁、潮熱出汗、翻來覆去的睡不著覺,這也許是進(jìn)入到更年期了
對于產(chǎn)后已經(jīng)榮升為準(zhǔn)媽各位女性來說,雖然已經(jīng)經(jīng)歷過了孕期之苦、分娩止痛,但一朝分娩之后,因為氣血的虧空,再加上精神上比較勞累,就很容易出現(xiàn)產(chǎn)
更年期是女性必經(jīng)的一個階段,多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天,社會上對它仍存在很多偏見,尤其在一些影視劇中,媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家
一說更年期,很多人會想到停經(jīng),其實還有很多小癥狀不容忽視,比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢等。晚上睡不著,白天精神差、心情差,很多女性甚至出現(xiàn)
女性進(jìn)入更年期,真的會上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人在這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適,頭暈耳鳴、潮熱盜汗、
總是頭暈頭疼,晚上還頻頻失眠睡不好,時間一長,記憶力也跟著明顯下降,這是如今多數(shù)上班族會出現(xiàn)的問題。其實,這就是大腦疲勞導(dǎo)致的,那么,頭疼頭