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快節奏生活壓得人喘不過氣，導致人們總出現頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實就是亞健康的典型表現。如果長期亞健康狀態得不到調理，就會導致過

你有沒有發現自己每天都很沒精神，無論是工作忙不忙都身體疲憊不想動？這種亞健康狀態可不是什么小問題，長期如此很容易大腦早衰。為了自己的健康著想

你以為只有女人重視保養、抗衰老嗎？其實如今的男性朋友也開始注重抗衰保養了。面對中年所出現的脫發、白發、皺紋增多、面色晦暗，這些“油膩”現象，

這人隨著年齡增長最容易出現問題的就是腰和腿了，你有沒有發現自己現在稍微干點重力活，或者是久站就很容易腰膝酸軟？這其實就是腎出現了問題。說到腎

如今的男人還沒到30歲就開始出現了早衰癥狀，比如下降、陽痿早泄等。而這種早衰癥狀中醫認為和腎精虧虛有很大關系，所以想要擺脫性功能下降問題，最重要

衰老是一個不可逆的自然規律，每個人都要經歷生老病死。但是隨著如今生活節奏加快、工作壓力增大、生活習慣不好，不少人都出現過提前衰老的癥狀，比如

為什么現在的年輕小伙出現脫發白發現象的越來越多了？這與生活習慣不良、經常熬夜、吸煙酗酒、房事不節等有關。尤其是腦力工作者，相較而言更容易脫發

不少女性朋友反映自己到了40歲左右就總是出現健忘、盜汗、頭暈等癥狀，這其實就是到更年期了，因為激素水平紊亂所造成的一些不適癥狀出現。那么，女人健

女人過了35歲就要即將面臨更年期階段，也是走向衰老的重要階段。這個時候的女性朋友很容易動不動就發脾氣、焦慮不安、失眠多夢等，讓人難受不已。所以人

要說臨床上最常見的骨骼疾病是什么，那非骨質疏松癥莫屬了。一提到骨質疏松癥，很多人對這個名詞并不會覺得很陌生。常見的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，