35歲之后，你有沒有經(jīng)常無緣無故的疲勞，甚至渾身乏力；有時(shí)候在家躺一天換不回精神奕奕，反而頭疼腦脹？其實(shí)，越來越多的人出現(xiàn)了無法忽視的疲勞感，總之就一個字，累！這是為什么呢？易疲勞精力差吃什么藥可以改善呢？

在中醫(yī)看來，易疲勞精力差是腎精虧虛的常見癥狀之一。腎精是維持人體生命活動和生理功能的原動力，當(dāng)腎精虧虛時(shí)，人體無法獲得足夠的精氣滋養(yǎng)，導(dǎo)致身體各項(xiàng)機(jī)能下降，精力不足、易疲勞是神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能減退的表現(xiàn)。長期熬夜、過度勞累或頻繁，都可能耗傷腎精，引發(fā)腎精虧虛。長此以往，還可能引發(fā)更多早衰癥狀，影響我們的健康和生活質(zhì)量。

腎精虧虛時(shí)，人體會出現(xiàn)一系列早衰癥狀，包括但不限于：

易疲勞精力差：腎精虧虛導(dǎo)致人體精力不足，表現(xiàn)為神疲乏力、精神不振。

頭暈耳鳴：腎精不足，髓海空虛，腦部失養(yǎng)，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、記憶力減退、思維遲緩、注意力不集中等早衰跡象。

腰膝酸軟：腎精不足，無法濡養(yǎng)骨骼、肌肉，導(dǎo)致出現(xiàn)腰膝酸軟無力的感覺。

性功能下降：腎精是生殖之精的基礎(chǔ)，腎精虧虛后會導(dǎo)致減退，男性陽痿早泄、不育，女性月經(jīng)失調(diào)、不孕等癥狀。

其他早衰癥狀：如脫發(fā)、白發(fā)、皮膚松弛、皺紋增多等，都是腎精不足加速人體衰老引發(fā)的早衰癥狀。

那么，腎精虧虛引起的易疲勞精力差吃什么藥可以改善呢？

這類人群可選用八子補(bǔ)腎膠囊，它是補(bǔ)腎精、抗衰老的國家專利保健中藥，其方中精選菟絲子、枸杞子、蛇床子等八味天然植物種子藥，并配伍人參、鹿茸等多味珍稀名貴藥材，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、大補(bǔ)元?dú)庵πВ軌蝻@著改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、頭暈忘事、精神疲憊、脫發(fā)白發(fā)等早衰癥狀。

并且，現(xiàn)代研究也證實(shí)了，八子補(bǔ)腎膠囊能改善腦部血液循環(huán)，保護(hù)腦神經(jīng)，抑制神經(jīng)元損傷凋亡，減少腦海馬體衰老細(xì)胞數(shù)量，從而有效對抗神經(jīng)系統(tǒng)功能的退化與衰老，改善精神疲憊、記憶力下降等癥狀，既能幫助服用者提振精氣神，提高工作效率和生活質(zhì)量，又能降低老年癡呆癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。且藥物成分安全，適用人群廣泛，亞健康人群、早衰人群、老年慢病人群均可服用，即便是運(yùn)動員也可以放心使用。

除此之外，以下藥物也可用于調(diào)理易疲勞精力差的狀態(tài)：

維生素B族：維生素B族對神經(jīng)系統(tǒng)和能量代謝有重要作用，可以幫助緩解疲勞和提高精神狀態(tài)。例如，復(fù)合維生素B片、葉酸片等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

鐵劑：缺鐵性貧血也會導(dǎo)致乏力和沒精神，因此可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。如亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液等。

看到這里，易疲勞精力差吃什么藥你知道了嗎？除了藥物治療外，調(diào)整生活習(xí)慣也是改善易疲勞精力差的重要方法，平時(shí)要注意調(diào)整作息時(shí)間，避免熬夜，注意飲食結(jié)構(gòu)均衡，適當(dāng)運(yùn)動等，都有助于幫助我們恢復(fù)生命活力。