最近有糖友跟小編留言說(shuō)，自己近段時(shí)間總是會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、身體乏力的情況，一檢查發(fā)現(xiàn)是低血糖。其實(shí)糖尿病低血糖是非常常見(jiàn)的，帶來(lái)的危害也不容小視，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)讓人有生命危險(xiǎn)。不過(guò)想要預(yù)防糖尿病低血糖，各位糖友們就很有必要清楚糖尿病最常見(jiàn)的低血糖原因有哪些，以便采取措施。

糖尿病最常見(jiàn)的低血糖原因有哪些呢?

飲食過(guò)少或者飲食不規(guī)律，糖尿病患者的飲食應(yīng)當(dāng)定時(shí)、定量、定餐，做到飲食規(guī)律化。如果患者經(jīng)常進(jìn)食量和進(jìn)食時(shí)間差別太大，出現(xiàn)進(jìn)食過(guò)少或者推遲進(jìn)餐時(shí)間的情況，就容易發(fā)生低血糖。

運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，如果糖尿病患者在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，沒(méi)有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充熱量，也是容易發(fā)生低血糖的。

藥物劑量過(guò)大，或者治療過(guò)程中未能定期復(fù)查血糖，及時(shí)調(diào)整藥物劑量時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。

還有糖尿病患者同時(shí)有肝臟、腎臟方面的疾病，也容易出現(xiàn)低血糖的情況。

知道了引發(fā)糖尿病低血糖的原因之后，那么在患病期間，大家就要多注意這幾點(diǎn)了。首先飲食要注意每天要定時(shí)定量的攝取，可以隨身攜帶一些食物，以防低血糖情況出現(xiàn);在運(yùn)動(dòng)時(shí)需嚴(yán)格按照身體情況控制運(yùn)動(dòng)量，不要出現(xiàn)能量損耗過(guò)度的情況;還有需注重藥物使用，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐，不能自己盲目的調(diào)整用藥劑量;若自身患有其他疾病，需及時(shí)就醫(yī)診斷，制定合理的治療方案。

此外，糖尿病患者也可通過(guò)服用中成藥來(lái)控制糖尿病癥狀，比如津力達(dá)顆粒，津力達(dá)可以改善胰島功能，平穩(wěn)降糖的同時(shí)還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利控糖達(dá)標(biāo)及防治糖尿病并發(fā)癥，不同于普通降糖藥。并且津力達(dá)能明顯改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀。津力達(dá)作為國(guó)家基本藥物目錄品種、國(guó)家醫(yī)保乙類產(chǎn)品，被廣泛用于治療2型糖尿病及其并發(fā)癥，具有良好的臨床療效，與常用的降糖西藥聯(lián)合應(yīng)用非常安全，不增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

上文對(duì)于糖尿病最常見(jiàn)的低血糖原因就介紹到這?？傊?，糖尿病人在平時(shí)雖然要控制自己的血糖，但是也要注意避免讓自己的血糖下降過(guò)度出現(xiàn)低血糖。