陽痿不舉是勃起障礙常見的一種，但是有些男人偶爾會發(fā)生勃起障礙。男性的勃起強度，跟女性的刺激、外在環(huán)境、室內(nèi)溫度等，有著密不可分的聯(lián)系，近些年在我國的患病率也比較高，由于對相關知識的認識不夠，所以患者也是采用各種五花八門的方法治療，常常效果并不是很好，那么吃什么東西有助于治療陽痿呢？下面就來和大家揭曉答案。

吃什么東西有助于治療陽痿

    治療陽痿，西地那非和他達拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。

經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達拉非片）采用的是進口原料，國內(nèi)認知高，同時經(jīng)權威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費者，采用了不同的規(guī)格。

如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘～1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。

如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達拉非片，服用后的36小時內(nèi)有效，持續(xù)時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。

    陽痿同時要注意改善飲食習慣：高血脂、肥胖會影響男性勃起功能，所以日常生活中也要注意飲食，盡量少吃高油高脂高糖的食物。很有必要：吸煙會損害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同時尼古丁會使血管收縮，從而阻礙血流，所以對于跟多男性來說，是非常有必要的。經(jīng)常運動：目前有充分的證據(jù)表明，久坐不動的生活方式與陽痿有關。想要預防，可以進行跑步、游泳和其他形式的有氧運動。

    以上就是關于“吃什么東西有助于治療陽痿”的相關介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了，陽痿的治療需要結合多個方面，除了藥物治療之外，飲食、運動也同等重要，另外，再通過一定的生活方式的調(diào)理，相信對于調(diào)理性功能障礙是很有幫助的。