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出伏節氣已到，就意味著夏季離我們而去，正式進入秋冬了。告別了夏日炎炎，享受的同時，這些養生小常識也要注意哦，可以讓你度過一個舒適的秋冬~~養生小

從今天開始，漫長的三伏天正式走到了盡頭。就連持續高溫的川渝地區也將迎來新一輪降雨，南方各地終于也可以逐步退出高溫行列。出伏后，逐漸開始有了秋

從這周開始，我們就已經步入了三伏天當中的最后一伏，由夏入秋，天氣也漸漸的由熱漸冷。在這10天當中可明顯感受到陰陽變化，因此我們的身體也要隨著季節

七夕又稱乞巧節、七娘會、七夕祭等等，是一個極具浪漫色彩的節日，人們都會在這天互相表達對彼此的愛意，也寄托著對美好愛情的向往。有關七夕的傳說有