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在日常生活中，我們的很多動作或習慣都會給身體造成傷害。特別是頸椎、腰椎、膝蓋等重點部位。小言整理了以下幾種姿勢，大家可以對照一下，日常生活中

隨著高考、中考的落幕，很多學生開啟了放飛自我的假期生活。大多數考生都聲稱要“大解放”、大放松，去做以前沒有做過的事，看以前沒有看過的風景，嘗

很多人認為，防過敏只是免疫力低的人才要做，其實，任何人都可能在生命中的某個階段對某種物質過敏，從剛出生的嬰兒，直到白發蒼蒼的老人，一生都要防

今日，我們迎來二十四節氣中第十一個節氣——小暑暑，意為炎熱俗話說，“小暑過，一日熱三分?！毙∈铍m不是一年中最炎熱的時節但拉開了“三伏天”的序

每年7月7日為“公共健康日”，倡導“全民健康，快樂為本”的理念，關注全體人群，實現“全民一起健康，共創康健人生”。怎樣才是健康呢?世界衛生組織關

尿液是人體經過代謝以后每天需要排出的“垃圾”，尿液保持正常也是身體保持健康的重要信息。所以說尿液也是健康的“晴雨表”，尿液顏色發生了變化，預

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