近期，新冠病毒感染病例在全球范圍內(nèi)激增，新冠似有抬頭跡象，引發(fā)國內(nèi)外廣泛關(guān)注。調(diào)查顯示，感染新冠病毒后超過90%患者會出現(xiàn)咳嗽癥狀，且一部分人在核酸轉(zhuǎn)陰后咳嗽可能還會持續(xù)，咳嗽咳痰可伴隨數(shù)周甚至數(shù)月，給患者帶來很大困擾。對此，本文將深入探討新冠后持續(xù)咳嗽的原因，并提供一些有效的應(yīng)對策略。

研究顯示，新冠感染后出現(xiàn)咳嗽咳痰，這主要與新冠病毒引起的氣道和肺組織炎癥、細(xì)胞因子和炎性介質(zhì)釋放、組織水腫以及黏膜上皮損傷等有關(guān)。感染后引起的組織炎癥，還會使得氣道黏液腺產(chǎn)生過多黏液，形成痰液誘發(fā)咳嗽反射。感染后造成的炎癥損傷本身就需要較長一度時間才可修復(fù)完成，痰液的排出不暢又會加重呼吸道刺激，延長咳嗽咳痰的時間，這也就造成了很多人在感染新冠病毒后，其他癥狀都已經(jīng)消失，咳嗽卻仍經(jīng)久不愈。

因而想要快速有效緩解咳嗽咳痰，首先在用藥干預(yù)方面就需要消除炎癥，并關(guān)注氣道排痰。以臨床常用的止咳化痰中藥連花清咳片為例，它對于感冒、咽炎、支氣管炎、新冠感染等多種呼吸道感染性疾病可快速起到化痰止咳的作用。藥理學(xué)研究證實，連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。而且，連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，促進(jìn)咳嗽咳痰癥狀快速消除。

針對新冠咳嗽，連花清咳片的止咳化痰作用也得到了臨床研究的證實。國際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》刊發(fā)的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對照多中心臨床研究》的科研論文表明，連花清咳片可有效提高新冠患者臨床癥狀緩解率，縮短咳嗽咳痰時間，提高呼吸功能，減輕肺損傷。因其確切療效及良好的安全性，連花清咳片自上市以來，已先后20余次獲得國家級、省市級新冠等呼吸道疾病診療方案推薦，體現(xiàn)了其優(yōu)勢價值在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的高度認(rèn)可。

除用藥以外，適當(dāng)?shù)氖朝熣{(diào)理及呼吸道防護(hù)也是加快癥狀緩解的重要輔助方式。日常可以適當(dāng)熬煮一些蜂蜜雪梨水、百合銀耳湯、白蘿卜水、川貝燉雪梨等，均有一定清肺止咳效果;咳嗽期間要減少不必要外出，必要時戴好口罩，避免吸煙、二手煙，遠(yuǎn)離各種粉塵、化學(xué)氣體等，防止接觸刺激因素后影響癥狀恢復(fù)。

在生活習(xí)慣方面，規(guī)律作息、多飲水、均衡飲食和適當(dāng)運動都有助于提高身體的整體抵抗力和修復(fù)能力，減輕咳嗽癥狀。

以上就是關(guān)于新冠完后一直咳嗽咳痰的應(yīng)對建議，雖然新冠引起的咳嗽讓人困擾，但通過正確的治療和日常護(hù)理，相信都能夠很快緩解，祝大家都能夠早日康復(fù)，回歸正常的生活和工作狀態(tài)。